白癜风 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/7562/哈喽大家好，生活艰辛，唯有美食不可辜负，欢迎来到清羽美食家给大家带来的美食栏目，由清羽给大家分享一道美食，希望你们能喜欢。我们首先把馒头给它切成小块，本周打入一个鸡蛋，打碎它之后我们加在馒头里面，我们简单搅拌，尽可能的让每一块馒头都裹上一点点蛋液，然后加入一个鸡蛋这样的吃法会比较好。接着我们注意准备一点配菜，喜欢吃青椒的朋友可以多放一点，青椒里面含维c的含量是比一般的蔬菜要高很多，所以多吃一点也比较好。把清单切成小块，我们也放在盘中的一角，最后我们再切一个番茄。老人喜欢用有什么番茄酱，其实番茄酱它跟这种传统西红柿又不一样，放这种新鲜的蔬菜会更好一点，起锅烧点油，然后接着把刚刚馒头跟蛋液搅好的馒头也要放进去，开小火。在淡香味已经出来了。两面金黄，像一块豆腐一样特别的好看，也特别的好吃。那么现在让整个馒头块都变成这样。会出现一种外酥里内的感觉，有些人爱吃炸馒头炸馒头，还不如这个味道好，游资也更少更健康。现在香味已经扑鼻了。接着我们提过加入一点点的油就可以。油热之后先把准备好的番茄你们放进去，大火烧开，加入一点点盐，因为要放入生抽，最后放入一点点的鸡精调味。好。现在已经死了。我们接着把我们金黄的小馒头来放进去。这是关火。要放点蔬菜。再到超级好吃的炒馒头的做法，我们就做好了。酸、甜、香，口味特别的棒。好了，今天的分享就到此结束了，喜欢的小伙伴可以试着做做看。喜欢我的可以评论转发，我是清羽美食家，唯美食不可辜负，最后祝大家身体健康，生活如意，事业进步，学业有成。
