会开花的馒头,柔软可口,好吃又有营养,孩

馒头这玩意儿,还能玩出花来?

北方人,顿顿馒头,吃到吐?

别急,今天教你做个不一样的——红糖开花馒头。

这可不是普通的白面馒头,而是加了红糖,蒸出来会“开花”,香甜松软,好吃到停不下来。

家里有娃的,更是强烈推荐,保证孩子吃得乐呵呵的。

红糖馒头,可不是光好吃那么简单。

红糖补铁补血,对女人小孩都好。

加上红枣,营养更上一层楼。

这馒头做法也不复杂,关键在于几个小技巧。

红糖得先用热水化开,面团要比平时做的馒头软乎点儿,蒸的时候火候也得掌握好。

手把手教你做,零失败秘籍

想自己在家做?没问题,跟着步骤来,保证一次成功。

第一步:准备工作

面粉00克(看情况调整),红糖90克,玉米油10克,酵母克,红枣适量(其他干果也行,比如葡萄干啥的),小苏打5克,热水克左右,温水适量。

第二步:开整

红糖化水:红糖切碎,用热水化开,放凉。

和面:把放凉的红糖水倒进面粉里,酵母用温水化开也加进去,揉成粘乎乎的面团。

第一次发酵:面团盖上保鲜膜,放温暖的地方,或者放烤箱里发酵,等它变成两倍大,像蜂窝煤似的就行。

加料:红枣洗干净,去核切碎,放进面团里,小苏打和玉米油也一起加进去,揉匀。

二次醒发:把面团分成小剂子,揉圆,放蒸笼里醒发0分钟。

蒸:冷水上锅,大火蒸15分钟,关火焖分钟,齐活!

高手进阶,玩转花样馒头

学会了基本操作,还想玩点新花样?没问题!

口味升级:除了红枣,还能加葡萄干、蔓越莓干、核桃碎、黑芝麻、南瓜泥等等,想加啥加啥。

造型百变:把馒头做成小动物、花朵,小孩肯定喜欢。

健康加倍:用全麦粉或者杂粮粉代替一部分面粉,更健康。

红糖开花馒头,简单易做,营养美味。早上吃它,元气满满一整天!

生活嘛,总得有点甜。



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