白癜风可以治愈吗 http://nb.ifeng.com/a/20190611/7453135_0.shtml

为进一步增强我校同学们的心理健康教育，增强其自我教育、自我管理、自我服务、自我约束的能力。在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通和配合，能良好地处理生活中发生的各种情况。内蒙古大学创业学院信息工程学院级软件工程班于年4月8日晚19：00在教学楼A区教室开展了心理健康教育活动，参与本次主题活动的成员有级软件工程班全体成员，本次活动由班级心理委员邬平同学主持开展。

活动初始，邬平同学围绕“什么是心态”、“如何拥有一个良好的心态”展开了叙述。使同学们更加清楚了心理健康的重要性。

接着，他阐述了心理健康的重要性和积极性，大学生的人生观、价值观是最后形成的，在心理尚未完全成熟时，在复杂多变的社会环境中很容易会出现心理失衡，产生心理困惑。因此，要加强心理品质上的锻炼，学会自我心理调适，不断提高心理健康水平。

本次活动于晚20：00圆满结束。在活动最后邬平同学总结道：“心理锻炼可以有效地化解心理困惑和消除心理障碍，而且可以建立和谐的人际关系，从而有效地进行学习和工作，发挥自己的潜力和创新能力，能够保持积极乐观的心态。最后，希望同学们都能够重视自己的心理，以便更好的走向未来。”

策划：夏日

撰稿：夏日

图片：夏日

编辑：贾晓宇

校对：孙湃

责任编辑：张海峰

审核：张海峰